Nafas berbau mungkin disebabkan oleh :
Mulut :
Kebersihan mulut yang tidak memuaskan
Kerosakan gigi (karies gigi)
Penyakit gusi (penyakit periodontium)
Makanan melekat di celah gigi
Gigi palsu yang tidak bersih
Bau mulut ketika bangun tidur
Mulut kering
Tabiat bernafas melalui mulut
Apa yang anda boleh lakukan untuk mengelakkan nafas berbau?
Petua berikut dapat membantu menghindarkan nafas anda berbau :
Penjagaan kesihatan mulut :
Kekalkan tahap kesihatan mulut yang baik dengan
memberus gigi, menggunakan flos, dan menggunakan bahan kumuran
bersihkan lidah menggunakan berus gigi atau tongue scraper
Jika memakai aplians ortodontik atau gigi palsu, anda perlu menjaga kebersihan peralatan tersebut
Dapatkan pemeriksaan pergigian secara berkala sekurang-kurangnya sekali setahun